En esta disciplina el trabajo consta en construir pirámides humanas de forma ya conocida y en experimentar mediante improvisaciones nuevas figuras para investigar. Son muy importantes la confianza en el otro, la entrega, la visión periférica, la atención y concentración, para realizar un trabajo sumamente lúdico y divertido.
Se realizan entradas en calor grupales con juegos y ejercicios simples para luego pasar a la parte de la práctica donde se construyen pirámides humanas de a dos, tres o mas participantes. No se requiere experiencia previa.